要说文娱圈里逆成长的女明星还真不少，比方，40岁+还润滑细嫩的刘涛。
看看这张蒋欣PO在微博上的相片，刘涛这润滑细嫩的皮肤，这哪是40岁女性的素颜照？与小5岁的蒋欣这但是两朵鲜艳的姐妹花呀！
这么美的40岁到底有什么保养诀窍呢？
刘涛说这也和她平常有喝柠檬水的习气。作为艺人，常常要熬夜拍戏，皮肤的黑色素便特别简单沉积。
不只刘涛这个年岁的女星每日坚持饮用柠檬水，小到90后金马奖影后——周冬雨都天天喝哦！
说起周冬雨，我们必定还记得她在《山楂树之恋》里的纯洁出演。转眼间，其时的谋女郎现已荣获金马奖。一头英俊短发，成功切换银幕形象。
在《中餐厅》里周冬雨也有喝哦
仅有不变的就是她吹弹可破的白净肌肤！周冬雨在有次采访中提及柠檬冰糖汁是她美白的重要诀窍。
柠檬水之所以这么受女明星喜爱，维生素C（VC）在这儿但是功不可没。
VC不只是人体不可或缺的营养元素，也是一种较早就被应用于美白护肤产品的经典护肤成分。其所具有的抗酸化、促进胶原蛋白成长、按捺黑色素等护肤作用已被群众广泛认可。
但是柠檬水喝进身体后会被身体的一切器官所吸收，并且要长时间饮用才能够收效，假如想会集进行美白、脸部护理的话，仍是直接涂改VC比较快。
VC对皮肤的成效
VC具有强复原性
因为强复原性，所以对皮肤的含义在于：
1. 促进胶原蛋白的组成
在胶原蛋白组成的进程中，VC的复原性能够激活组成胶原蛋白进程中需求的酶。
胶原蛋白能够添加皮肤的耐性，使皮肤更简单适应环境，不简单因为表情之类的要素发生皱纹。
所谓”刚烈易折“，皮肤失掉耐性发脆，就出现刚性，简单受伤，而胶原蛋白能够防止这种状况。
并且从视觉上，胶原蛋白能够令皮肤看上去丰满。胶原蛋白能够进步皮肤含水量，使皮肤视觉上更白更通透。
因为胶原蛋白首要依赖于体内组成（至于比较偏门不被干流承受的“外敷胶原蛋白能够痕量吸收“这种理论，这儿就不评论了），就需求皮肤中VC含量满足，来确保皮肤中胶原蛋白的组成进程。
2. 能够阻断黑色素生成
VC具有复原性，能够阻断上述进程中酪氨酸酶的发生，能够在多巴构成黑色素进程中影响黑色素生成，能够在黑色素凝集使皮肤上色进程发生影响。就是说，即便第一阶段有漏网之鱼，VC还会在后面阶段刻舟求剑。
3. 复原已生成的黑色素 （美白）
原理同样是使用其复原性。这点就是我们说的美白作用。
4. 中和自由基（抗老化）
皮肤在遭到比方光照，比方环境污染等等原因的影响时，会加快自由基的生成。
自由基会影响蛋白质活性，会损坏细胞膜，使皮肤老化恶化，严峻时分也会影响皮肤细胞内的DNA，乃至致癌。
而VC中和自由基的才能非常强悍。也是我们所说的抗老化作用。
5. 试验标明，VC能够缓解痤疮症状
总结一下，VC能够抗老化，添加皮肤弹性和光泽，添加皮肤含水才能，能够缓解痤疮，能够美白，能够衍生出许多许多用于描绘皮肤夸姣的词语。
