刘亦菲被捧杀的17岁跑步照又美又尬,歪斜跑姿造就了粗壮斜方肌?

发布时间 2020年05月12日 13:54    编辑:fashion    来源:网络 资讯 » 潮流

最近“仙女鼻祖”刘亦菲又粗来自拍营业了,和之前的迷之角度做对比,真的有很大进步。

不过众所周知天仙永远都是在别人的镜头里才最好看。

于是又有人忍不住考古出了天仙17岁时的跑步照舔屏。

现代装也掩盖不住的仙气满满,阳光下发量惊人引发一众柠檬哭。

不愧是仙女鼻祖,17岁的天仙有种软fufu的美感。

仙女跑步还自成话题引发了一波热议。

夸归夸,可是看完这个跑步姿势的一姐却一秒从颜海中惊醒。

怎么看着有点尬呢?

首先是上肢的左右摇晃,身体重心明显偏移。

肩膀摆动严重,腿部也出现内扣情况,两侧膝盖不断在battle。

虽然这组照片摆拍的嫌疑更大,但一姐还是忍不住捏了把汗。

天仙这么跑的受伤风险也太高了叭!

最近一姐发现在线跑步的人越来越多了,跑步可以说是最容易入门也最难入门的运动了。

如果稍微一个不注意get了错误跑姿,不仅减脂效果负分,身体其它关节也会莫名受累。

错误跑姿”大盘点

跑步时的我们是动态的,对于姿势的把控只能用身体感官来断定,那么运动经验差点的姐妹很容易就get了错误跑姿。

一姐先来盘点下生活中出场率最高的几种错误跑姿,我们做一下身体分解,从三个方面来分析下。

刘亦菲 身体 膝盖
你该读读这些:一周精选导览
更多内容...
热点MOST POPULAR

大家都在看