最近有 ifer 在后台留言，问姐如何祛黑头。
黑头是老大难的问题了，想必很多人跟姐一样，都踩过不少雷。
比如宋祖儿，她在《Beauty 小姐》里分享了自己的踩雷经历。
她曾听信网传偏方，用凡士林厚敷鼻头...
凡士林的主要成分是油脂，密闭性很强，油性大，厚敷在皮肤上，本来就不透气，再盖上保鲜膜……emmmm
宋祖儿亲测，只有闷出痘痘的下场...
类似的偏方还有用盐或糖搓，很多人也都试过吧？
十有八九没效果，毛孔不仅越搓越大，皮肤还容易被磨损。
别把自己当小白鼠，“土法子”真的不香啊...
还有一些祛除方法很“暴力”，最常见的就是用撕拉面膜、祛黑头鼻贴把黑头硬扯出来。
一时拉扯一时爽，but 你扯掉的也只是表面那一段，并没有连根拔起，彻底铲除是谈不上滴。
这种方式还有一个大的 bug ：既不控油，还会让毛孔变大。
毛孔会被不断分泌的油脂、化妆品残留、粉尘这些脏东西再次堵住，几经拉扯，你会发现毛孔堵得更厉害了...
粉刺针、镊子之类的“凶器”更不建议上脸。
皮肤那么娇嫩，接触了清理不干净的金属，搞不好弄出伤口，皮肤发炎、感染留疤就得不偿失啦！
如果说你的黑头已经很严重了的话，借助医美算是比较快速有效的办法，比如小气泡。
它能利用真空负压，把皮肤里的脏东西吸出来，像吸尘器一样，对皮肤进行深层清洁。
在美容院做价格也不算贵，一两百到几百块不等。
还有人买小气泡美容仪，自己在家清黑头，林允就在《我家那闺女 2》中当场演示了一番～
这个仪器比较大的 bug 就是不太好清洗，所以你还得好好保养仪器。
另外，不建议敏感皮做小气泡，因为它能把老化的角质层去掉，这对于角质层本来就薄的敏皮会造成进一步的损伤。
干皮要做也不能太频繁，因为做完小气泡后，皮肤会变得比较干且敏感，补水和防晒工作一定要严格才行。
医美一次的效果是很明显，但要是后续的面部清洁不到位，黑头自然会反复。
如果不是像杨超越那种从来不长黑头的天生丽质，黑头一旦出现，说完全祛除是不太可能的事。
因为皮肤在自我代谢的过程中，会不断分泌油脂，代谢老旧皮质；
再加上皮肤老化 ，毛孔也会越来越松弛，这些代谢废物还会继续填补空虚的毛孔。
就算黑头比较轻微，也不要置之不理，黑头要是到了晚期被细菌感染，就会恶化成痘痘。
脸上疙疙瘩瘩的样子，化妆也没办法遮住呢...
所以，打击黑头是持久战，清洁和收缩毛孔，一样不能懈怠。
那些治标不治本的暴力祛黑头法不能根除，但可以通过正确的方式有效改善和镇压黑头。
而且夏季快要到了，天气一热皮肤就爱各种出油，要格外注意清洁，不能让油脂堵住毛孔，让颜值大打折扣。
那么今天 if 姐就跟大家分享一波，既不会对皮肤造成伤害、温和有效、对敏皮也友好的祛黑头方法吧！
软化、清洁、收敛，镇压黑头三部曲，咱一步步说。
第一步，软化
先把表面角质层稍微软化一下，让毛孔打开，才有利于下一步的清洁。
用温和的物理方法就可以了：
蒸脸、用温水洗脸、或用湿毛巾热敷。
第二步，清洁
姐身边有的小伙伴对轻微的黑头没有专门处理，通常就是做普通的洁面。
其实，肉眼可见的黑头，无论轻重，就意味着毛孔里面已经被脏东西堵着了。
如果毛孔本来就小，堵的东西越来越多，很容易长成闭口。
就算不长闭口，整体的皮肤也会因为清洁不到位，在观感上会显得暗沉，看上去又糙又脏脏的亚子...
普通的洁面只能把表面的污垢洗掉，但无法深入到毛孔里面去。
所以解决黑头还是得做深层清洁，但最忌讳清洁过度，因为这样会让皮肤变得更脆弱敏感。
所以最安全的办法，就是用相对温和的护肤品，对皮肤进行适度但有效果的深层清洁。
